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傅老大的幸福生活(雷蕾影视剪辑丨傅老大的幸福生活)

原创 zjqzyz.com 2024-05-09 9:39:54

傅老大的幸福生活。

雷蕾影视剪辑。

现在开始,让我们一起跟着傅老大快乐养生操:

·第一节,走猫步,挺胸收腹仰头,脚后跟着地,这不仅可以锻炼身体,还能按摩心灵。

雷蕾影视剪辑丨傅老大的幸福生活

·第二节,想象自己年轻美丽,这会让你感到幸福无比。

·第三节,唱一首幸福的歌,幸福就像毛毛雨,自己掉下来,唱起来吧。

雷蕾影视剪辑丨傅老大的幸福生活

·第四节,露出微笑,让自己也感受到幸福的氛围。